つぶやき 貝母百合が開花
自宅のベランダで「貝母百合バイモユリ」が咲きました。『いろいろな茶花を生けたい』という母の願いを受けて、父が畑......more
マインドフルネス
つぶやき 
描く瞑想 法華寺の十一面観音菩薩立像を鉛筆と色鉛筆でなぞり写仏
田中ひろみさんの著書「なぞって 塗って 癒やされる 仏像なぞり塗り絵」の中から、法華寺（ほっけじ）の十一面観音菩薩立像を描きました。
つぶやき 手前味噌づくりも、マインドフルネスも？5年目に突入
手前味噌を作り始めて、今年で5年目になります。ここ最近はとても忙しい日々が続いていましたが、この週末だけは久し......more
描く瞑想 運慶デビュー作の仏像をマインドフルに描いて心を調える
今年に入ってからなかなかブログを書く時間が取れずにいましたが、久しぶりの投稿です。先日購入した田中ひろみさんの......more
描く瞑想 「描く瞑想」えんぴつで写仏
前回の記事では、初めて筆ペンを使って「釈迦如来」を写仏した体験について綴りました。その後、次は「普賢菩薩」と「......more