描く瞑想 お勧めのゲルインキボールペンで「如意輪観音」を写仏 写仏に使用する画材に、筆ペンと、鉛筆を試した後、新たにゲルインキのボールペンで試してみたところ、とても心地良く......more 2025.04.02 描く瞑想
描く瞑想 「描く瞑想」ボールペンで写仏 最近、写仏がますます好きになり、隙間時間を見つけてはココロを調える時間として、また楽しむ時間として描いています......more 2025.03.22 描く瞑想
描く瞑想 法華寺の十一面観音菩薩立像を鉛筆と色鉛筆でなぞり写仏 田中ひろみさんの著書「なぞって 塗って 癒やされる 仏像なぞり塗り絵」の中から、法華寺(ほっけじ)の十一面観音菩薩立像を描きました。 2025.03.02 描く瞑想
つぶやき 手前味噌づくりも、マインドフルネスも?5年目に突入 手前味噌を作り始めて、今年で5年目になります。ここ最近はとても忙しい日々が続いていましたが、この週末だけは久し......more 2025.02.23 つぶやきマインドフルネスクッキング