書く瞑想 1日3行で心が整う。感謝日記1ヶ月の記録と気づき
「感謝日記」って何？なぜ始めたの？毎日、その日に感謝できることを3つ書き出す「感謝日記」。数年前からネットやS......more
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本 「禅ってなんだろう?」を読んで、忘れていた視点を思い出す
最近、電子図書館でふと気になって手に取った本がありました。今回は、その本を読んだ感想を自分の備忘録として記事に......more
